Oleme arengutreenerid,

kelle eesmärk on suunata inimesi teadlikumalt elama ning anda neile selleks inspiratsiooni ja praktilisi juhiseid.

  • Killu Kolsar (Certified Life CoachTM)

  • Sandra Sillamaa (Certified High Performance CoachTM)

Rahul töötaja = efektiivsem ettevõte

Pakume koolitusi ja seminare, samuti jagame kogemuslugusid, mis sobivad nii suvepäevadele kui ka tööseminaridele. Fookuses on harjumused ja enese teadlikum juhtimine konkreetsete võtete abil.

Keskendume just teie ettevõtte töötajate isiklikule arengule, sest head harjumused ja järjepidevus aitavad ka meeskonnal paremini toimida.

VAATA, MIDA PAKUME    SAADA PÄRING 

MEID ON USALDANUD...

VERIFF
AUGUST 2022

VERIFF

VERIFFi koolitusel olid…

Loe edasi
TRESKI MUUSIKA- JA INSPIRATSIOONIFESTIVAL
AUGUST 2022

TRESKI MUUSIKA- JA INSPIRATSIOONIFESTIVAL

Esimese TRESKI MUUSIKA- JA…

Loe edasi
ASTRI GRUPP
AUGUST 2022

ASTRI GRUPP

Korraldasime ASTRI…

Loe edasi
HARIDUS- JA TEADUSMINISTEERIUM
NOVEMBER 2022

HARIDUS- JA TEADUSMINISTEERIUM

HARIDUS- JA TEADUSMINISTEERIUMI…

Loe edasi
DELFI ELAMUS
VEEBRUAR 2023

DELFI ELAMUS

Neljatunnisel koolitusel…

Loe edasi
BTA KINDLUSTUS
MÄRTS 2023

BTA KINDLUSTUS

Viisime BTA…

Loe edasi
PARE KONVERENTS 2023
APRILL 2023

PARE KONVERENTS 2023

PARE (Eesti Personalijuhtimise…

Loe edasi
EESTI ENERGIA SÜDAMEFOORUM
APRILL 2023

EESTI ENERGIA SÜDAMEFOORUM

Killu ja Sandra Vabarna käisid…

Loe edasi
WISE
JUUNI 2023

WISE

Üle maailma kokku tulnud…

Loe edasi
HOOLEKANDETEENUSED
AUGUST 2023

HOOLEKANDETEENUSED

250 inimest, 2 Sandrat, 1 koolitus…

Loe edasi
NOBE
SEPTEMBER 2023

NOBE

ASI ON HARJUMUSTES! ehk nobekatega…

Loe edasi
IDA-VIRU HARIDUSGALA
OKTOOBER 2023

IDA-VIRU HARIDUSGALA

Sel korral käisime hoopis…

Loe edasi
PÕLVAMAA ÕPETAJATE MÜKSAMISE SÜGISKOOL
NOVEMBER 2023

PÕLVAMAA ÕPETAJATE MÜKSAMISE SÜGISKOOL

Viisime Kubija spaas läbi…

Loe edasi
OLYMPIC ENTERTAINMENT GROUP
NOVEMBER 2023

OLYMPIC ENTERTAINMENT GROUP

2 ühes! Tegime kaks tunniajast…

Loe edasi
SEB
NOVEMBER 2023

SEB

Juurte juurde tagasi!…

Loe edasi
sTARTUp Day
JAANUAR 2024

sTARTUp Day

Seminar täismajale: kuidas…

Loe edasi
MERIT TARKVARA INSPIRATSIOONIPÄEV
APRILL 2024

MERIT TARKVARA INSPIRATSIOONIPÄEV

Kuidas hoida töö ja…

Loe edasi
LASTEAEDADE PÄEV 2024
APRILL 2024

LASTEAEDADE PÄEV 2024

Enesetrenn ehk arutasime…

Loe edasi
TEHNOPOL
APRILL 2024

TEHNOPOL

Harjumused, mis muudavad su elu ehk…

Loe edasi
MAI 2024

EESTI RAUDTEE

Veebikoolitusel rääkisime enesehoiust ja…

Loe edasi
MAI 2024

ASTLANDA EHITUS

Meie mehiseim publik seni! Neljatunnine tempokas ja…

Loe edasi

Nobekad veetsid koos Killu ja Sandraga ühe mõnusa enesearengut täis hommikupooliku. Kuna meie tegevusvaldkond on väga pingeline, siis ausalt endale otsa vaatamine oli igati teretulnud ja vägagi motiveeriv. Peale koolitust on meil tekkinud spontaansed arutelud erinevatel teemadel, nt loetud raamatud, ekraanides veedetud aja piiramine ja planeeritud puhkused.

NOBE tööpere tänab, läheme talvele vastu uue hingamisega!

Kaisa Männamaa, NOBE

Kui festivali inspiratsiooniprogrammi kokku panime, oli kohe selge, et see trio võiks seal esindatud olla. Andsime neile oma telgi ning kui esimese töötoa ajal mahtusid kuulajad telgi alla ära, siis teisel seisis publik ka uste juures ning kolmandaks oli rahvast nii palju, et kõik istusid külg-külje kõrval ning ümber telgi. Menukas! Ka festivali tagasisidest tuli välja, et see oli üks inspiratsiooniprogrammi lemmikosasid!

Jalmar Vabarna, TRESKI

ASI ON MINUS! tüdrukutega oli väga lihtne koostööd teha. Korraldajana on oluline, et suhtlus partneriga sujuks ja oleks kiire, et vestlus oleks aus ja avatud. Infovahetus Killu ja Sandraga oli kiire ja vahetu. Samuti olid nad enda pakutava programmi osas piisavalt paindlikud, et kohandada see täpselt meie publiku jaoks.

Kuulajate tagasiside oli päeva vältel väga positiivne ning eri maailma paigust kokku tulnud seltskonnast iga üks sai miskit kasulikku enda jaoks kaasa võetud. Muidugi on Killu ja Sandra ka inimestena väga ägedad ning oleks tahtnud veel pikemaltki igasugu asjadest jutustada!

Elena Koit, Celebrate Group (WISE suvepäevade korraldaja)

MIDA ME PAKUME?

  • ASI ON HARJUMUSTES!

ASI ON HARJUMUSTES! on meie põhikoolitus, kus käsitleme peamisi eluaspekte, millest sõltub inimese rahulolu: selgus, energia, efektiivsus, julgus, mõjukus, mõtteviis. Lisaks teoreetilisele poolele teeme praktilisi harjutusi, viime läbi juhendatud eneseanalüüsi ja vastame küsimustele.  

  • SEMINARID

Korraldame praktilise koolituse, kus lisaks teoreetilisele osale viime läbi juhendatud eneseanalüüsi, teeme harjutusi ning vastame osalejate küsimustele.

  • KOGEMUSLOOD

Jagame inspireerivaid kogemuslugusid koos nippide ja võtetega, mis sütitavad ja panevad mõtlema.

LOE ROHKEM

Kui tunned huvi mõne koolituse vastu või sul on muu äge koostööettepanek, siis saada meile julgelt päring.

SAADA PÄRING