Oleme arengutreenerid,

kelle eesmärk on suunata inimesi teadlikumalt elama ning anda neile selleks inspiratsiooni ja praktilisi juhiseid.

  • Killu Kolsar (Certified Life CoachTM)

  • Sandra Sillamaa (Certified High Performance CoachTM)

Rahul töötaja = efektiivsem ettevõte

Pakume koolitusi ja seminare, samuti jagame kogemuslugusid, mis sobivad nii suvepäevadele kui ka tööseminaridele. Fookuses on harjumused ja enese teadlikum juhtimine konkreetsete võtete abil.

Keskendume just teie ettevõtte töötajate isiklikule arengule, sest head harjumused ja järjepidevus aitavad ka meeskonnal paremini toimida.

VAATA, MIDA PAKUME    SAADA PÄRING 

MEID ON USALDANUD...

VERIFF
AUGUST 2022

VERIFF

VERIFFi koolitusel olid…

Loe edasi
TRESKI MUUSIKA- JA INSPIRATSIOONIFESTIVAL
AUGUST 2022

TRESKI MUUSIKA- JA INSPIRATSIOONIFESTIVAL

Esimese TRESKI MUUSIKA- JA…

Loe edasi
ASTRI GRUPP
AUGUST 2022

ASTRI GRUPP

Korraldasime ASTRI…

Loe edasi
HARIDUS- JA TEADUSMINISTEERIUM
NOVEMBER 2022

HARIDUS- JA TEADUSMINISTEERIUM

HARIDUS- JA TEADUSMINISTEERIUMI…

Loe edasi
DELFI ELAMUS
VEEBRUAR 2023

DELFI ELAMUS

Neljatunnisel koolitusel…

Loe edasi
BTA KINDLUSTUS
MÄRTS 2023

BTA KINDLUSTUS

Viisime BTA…

Loe edasi
PARE KONVERENTS 2023
APRILL 2023

PARE KONVERENTS 2023

PARE (Eesti Personalijuhtimise…

Loe edasi
EESTI ENERGIA SÜDAMEFOORUM
APRILL 2023

EESTI ENERGIA SÜDAMEFOORUM

Killu ja Sandra Vabarna käisid…

Loe edasi
WISE
JUUNI 2023

WISE

Üle maailma kokku tulnud…

Loe edasi
HOOLEKANDETEENUSED
AUGUST 2023

HOOLEKANDETEENUSED

250 inimest, 2 Sandrat, 1 koolitus…

Loe edasi
NOBE
SEPTEMBER 2023

NOBE

ASI ON HARJUMUSTES! ehk nobekatega…

Loe edasi
IDA-VIRU HARIDUSGALA
OKTOOBER 2023

IDA-VIRU HARIDUSGALA

Sel korral käisime hoopis…

Loe edasi
PÕLVAMAA ÕPETAJATE MÜKSAMISE SÜGISKOOL
NOVEMBER 2023

PÕLVAMAA ÕPETAJATE MÜKSAMISE SÜGISKOOL

Viisime Kubija spaas läbi…

Loe edasi
OLYMPIC ENTERTAINMENT GROUP
NOVEMBER 2023

OLYMPIC ENTERTAINMENT GROUP

2 ühes! Tegime kaks tunniajast…

Loe edasi
SEB
NOVEMBER 2023

SEB

Juurte juurde tagasi!…

Loe edasi
sTARTUp Day
JAANUAR 2024

sTARTUp Day

Seminar täismajale: kuidas…

Loe edasi
MERIT TARKVARA INSPIRATSIOONIPÄEV
APRILL 2024

MERIT TARKVARA INSPIRATSIOONIPÄEV

Kuidas hoida töö ja…

Loe edasi

Sandra energiale ja võimekusele tõmmata 500 saalis istuvat inimest liikuma ja käima ei ole Eestis vastast

Kogu ASI ON MINUS! kamba esinemine Veriffi suvepäevadel oli hästi läbi mõeldud ja inimesi kaasav, oli selleks siis kiire tants või isiklike eesmärkide seadmine. Tegevust oli koguaeg :)  

Nende esinemine oli konverentsi lõpus, mis andis kogu päevale hea positiivse laengu ja lõpu.

Kristina Lilleõis, Veriff

Aitäh teile väga asjaliku ja toreda koolituse eest, meie inimesed jäid väga rahule. Töötades igapäevaselt teiste vaimse tervisega kipub inimestel enesega kontakt veidi tahaplaanile jääma, kuid nüüd said kõik endale otsa vaadata, taaskohtuda enda soovide ja väärtustega ning loodetavasti läksid paljud edasi veidi värskema hingamisega.

Kadri Talva-Ots, Hoolekandeteenused

Julgustan kutsuma ASI ON MINUS! naiskonda koolitama õpetajaid. Muutuvas maailmas vajab igaüks meist müksajat, kes mõnusa energiaga ja usutavalt paneb ennast rohkem väärtustama. Koolitajate tandem oli sujuv, soe, usaldusväärne.

Kristel Koddala, Põlvamaa Arenduskeskus

MIDA ME PAKUME?

  • ASI ON HARJUMUSTES!

ASI ON HARJUMUSTES! on meie põhikoolitus, kus käsitleme peamisi eluaspekte, millest sõltub inimese rahulolu: selgus, energia, efektiivsus, julgus, mõjukus, mõtteviis. Lisaks teoreetilisele poolele teeme praktilisi harjutusi, viime läbi juhendatud eneseanalüüsi ja vastame küsimustele.  

  • SEMINARID

Korraldame praktilise koolituse, kus lisaks teoreetilisele osale viime läbi juhendatud eneseanalüüsi, teeme harjutusi ning vastame osalejate küsimustele.

  • KOGEMUSLOOD

Jagame inspireerivaid kogemuslugusid koos nippide ja võtetega, mis sütitavad ja panevad mõtlema.

LOE ROHKEM

Kui tunned huvi mõne koolituse vastu või sul on muu äge koostööettepanek, siis saada meile julgelt päring.

SAADA PÄRING